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记忆和遗忘的奥秘

2019年03月03日 栏目:育儿

据新华社悉尼1月23日电 俗话说,往事如烟。当人们想不起过去获得的信息和学会的知识,它们真的像轻烟消散了么?还是存在大脑的某个角落、找不

据新华社悉尼1月23日电 俗话说,往事如烟。

当人们想不起过去获得的信息和学会的知识,它们真的像轻烟消散了么?还是存在大脑的某个角落、找不回来了?澳大利亚科学家的研究阐释了记忆和遗忘的秘密。

新南威尔士大学研究人员介绍说,人脑就像计算机,记忆先被编码存储,回忆某件事情就是记忆的提取过程。

记忆首先被储藏在短期记忆库中,然后再被转入长期记忆库。

短期记忆库只有有限的容量,一般人可以短期记住5至7件事,短期记忆的持续时间仅有15至30秒。

不过,短期记忆也可以延长,这就需要记忆者不断地口头重复信息,以便让这些信息持续保留在短期记忆中。在短期记忆中持续留下的记忆,将会被传送至长期记忆库。

理论上来说,长期记忆库的存储容量是无限的,但如何检索到信息成为“好记性”的关键。

信息转入长期记忆库后,大脑会根据当时的环境等外界因素给需要记忆的信息进行编码,这些环境因素成为提取记忆时的关键。就像一个人回到童年旧居,众多儿时回忆会像潮水般涌来,老房子在这个情形下成为提取记忆的“钥匙”。

然而,当获得的信息和学习环境差别很大时,知识虽转入长期记忆,提取却会非常困难。

例如,老师在课堂上用西班牙语重复很多遍“给我一杯啤酒”,但没几个人记得住;如果在酒吧里有人用西语说这句话,听到的人可能记得很牢,因为酒吧和啤酒的关系紧密,记忆的提取很方便。

另外一个问题是,大脑总是在不断补充新的记忆,新的记忆会对旧有记忆产生干扰,也就是新记忆会阻止大脑找到旧有记忆的编码。

出现这种情况时,往事的记忆就会飘渺,甚至完全无法想起来。这种现象,在阿尔茨海默氏病患者身上更为严重。

记忆和遗忘的奥秘

帮助恢复记忆的重要办法之一是,把当事者再次带回到记忆产生时的环境,为大脑提供检索记忆的线索,另外旧照片也是帮助寻找丢失记忆的好工具。一旦外界环境的因素与记忆编码中的信息契合,大脑就可能循着线索把丢失的记忆重新找回来。(万思琦)

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